APSAVO - Club de plongée de Cergy Pontoise

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APSAVO
Hall Omnisports
1, rue Pierre de Coubertin
95300 Pontoise
Piscine

FFESSM
24, Quai de Rive-Neuve
13284 Marseille Cedex 07



Bienvenue sur le site de l'APSAVO


 



 

---IMPORTANT---
Pour cause de COV-19, toutes les piscines de l'agglomération de Cergy seront fermées du lundi 16 mars 2020 au dimanche 19 avril 2020 inclus.


Inscription des nouveaux adhérents Mardi 10 et 17 mars 2020
Séances de révision - Théorie N 2 et N 3
Jeudi 2 et 9 avril 2020 - La piscine est fermée (vidange)
Calendrier 2019-2020
Réinscription des anciens adhérents Samedi 14 et 21 mars 2020 - Apnée et Nage avec palmes à la piscine de Cergy Samedi 18 avril 2020 - Nage en eau vive au Stade d'eau vive de Cergy
Nouvelles photos et Vidéos de la saison 2019-2020 
Conditions générales de participation aux compétitions Dimanche 15 mars 2020 - Cinquième manche du Trophée de l'Eure Dimanche 26 avril 2020 - Plongée "Premières bulles" à Cergy Calendrier de la NEV - Eure, Oise, Cergy
La BOOTIK APSAVO - Polos et vêtements avec le logo du club Lundi 16 mars 2020
Plongée à la fosse de Villeneuve
Dimanche 26 avril 2020 - Finale du Trophée de l'Eure Vidéos de NEV
Inscriptions en ligne Samedi 21 mars 2020
Epreuves théoriques N1, 2 et 3
Nage dans les étangs de Cergy

Ile de Loisirs de Cergy Mardi 24 mars 2020 -
Apnée à la fosse de Conflans
Du 14 au 17 mai 2020 - Stage de printemps à Saint-Raphaël Utilisation des défibrillateurs automatiques
Espace "Adhérents" Jeudi 26 mars et 16 avril 2020 - Epreuves pratiques du niveau 1 en piscine Du 5 au 8 juin 2020 - Stage de
printemps à Marseille 
Remontées rapides





INSCRIPTIONS ET REINSCRIPTIONS

POUR LA SAIS
ON 2019-2020


       


Les inscriptions des débutants sont closes pour la saison 2019-2020. Nous pouvons par contre accueillir les plongeurs ayant déjà de l'expérience (niveau 1 minimum). Envoyez un message au webmaster qui vous indiquera les modalités d'adhésion à l'association et vous transmettra les documents nécessaires.


   



Rappel : si  vous n'avez pas renouvelé votre adhésion avant le 31 décembre 2019, vous n'êtes plus membre de l'APSAVO et vous ne pouvez plus du tout participer aux activités du club !

Si vous êtes en retard, constituez votre dossier (Fiche de réinscription, CERTIFICAT MEDICAL (CACI), Autorisation parentale pour la fosse de Villeneuve-la-Garenne et votre règlement) que vous nous remettrez le plus tôt possible. Les montants des cotisations sont indiqués sur la fiche de réinscription.

Je rappelle que le certificat médical est valable un an et que vous ne pourrez pas accéder au bassin s'il est périmé.

LA BOOTIK APSAVO


           

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L'APSAVO a fait fabriquer des polos, des T-shirts et des blousons (softshells) avec le logo du club. Ils sont présentés ici. Vous pouvez les demander à Corinne GRATAY au local du club.

Les polos sont en tissu polyamide infroissable. Ils ont une coupe sport différenciée pour hommes et pour femmes, et existent en plusieurs tailles.

Deux couleurs sont proposées :

-    Noir avec col et liseré des manches gris, logo gris et jaune,
-    Bleu ciel avec col et liseré des manches bleu marine, logo marine et jaune.

Les  T-shirts sont bleus, ils ont un col en V, et sont proposés en coupe homme et femme.

Les Softshells sont bleu marine, unisexe.

Les prix : 20 € pour les polos, 10 € pour les T-shirts, 40 € pour les Softshells.


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CONDITIONS DE PARTICIPATION AUX COMPETITIONS
  NAGE EN EAU VIVE, NAGE AVEC PALMES,
TIR SUR CIBLE, PLONGEE SPORTIVE EN PISCINE


L'APSAVO participe régulièrement à des compétitions et manifestations organisées par d'autres structures associatives : Clubs de plongée, CoDep du Val d'Oise et d'autres départements, Commissions ou Comités régionaux d'Île de France et d'autres régions.

Voici les conditions générales pour participer à ces manifestations.


Documents à présenter

Au début des manifestations, les participants doivent présenter :
  • Leur licence fédérale de l'année en cours (2019-2020) avec assurance complémentaire individuelle accident Loisir 1 minimum à 20 € de l'assureur fédéral AXA Lafont Assurances, ou à défaut, l'attestation d'une autre compagnie d'assurance indiquant explicitement qu'elle couvre les risques individuels liés aux compétitions d'activités subaquatiques.
  • Un certificat médical d'absence de contre indication aux activités subaquatiques (CACI) de moins d'un an, où le médecin aura indiqué en toutes lettres les activités à pratiquer en compétition.
  • Pour les mineurs, une autorisation parentale de participer à la manifestation.

Participation financière

Les organisateurs demandent souvent des frais d'inscription compris entre 5 et 15 € destinés à couvrir les frais d'organisation et la collation qui est presque toujours offerte aux participants à la fin de la manifestation.

Les frais d'inscription sont remboursés par l'APSAVO aux adhérents ayant pris une adhésion complète (pour toutes les activités) ou une adhésion NEV (pour la NEV et la NAP), mais pas aux adhérents "sans prestation", ni aux accompagnateurs hors club (famille, amis).

D'autre part, si vous êtes inscrits mais ne vous présentez pas à une compétition, ou bien si vous êtes exclus car vous ne présentez pas les documents indiqués ci-dessus, l'APSAVO ne remboursera pas vos frais d'inscription.

Les frais de transport (privilégier le covoiturage)  les frais de restauration éventuelle, et les frais de location de matériel proposé sur place par les organisateurs (combinaisons, équipements spéciaux) sont à la charge des participants.

Règlement de la manifestation

En général, l'organisateur diffuse un ou plusieurs documents qui contiennent toutes les informations relatives à la manifestation : règlement de la compétition, conditions, frais et dates d'inscription, horaires, lieu de rendez-vous, parcours, restauration, récompenses, etc.

Ces documents seront en ligne sur ce site Internet. Je vous invite à les consulter et à organiser votre journée en conséquence.

Prêt du matériel

Pour les compétitions de NEV et NAP, l'APSAVO peut mettre des hydrospeed à la disposition des compétiteurs, gratuitement pour les adhérents complets et NEV, et moyennant un prix de location pour les adhérents "sans prestation" et les accompagnateurs hors club.

Pour les compétitions de Tir sur Cible et de Plongée Sportive en Piscine, le matériel spécifique est fourni soit par l'APSAVO, soit par le club organisateur.

Inscriptions

Deux possibilités :
  • Sur les tableaux dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents". Complétez SVP toutes les informations demandées, en particulier le matériel dont vous avez beoin AVANT la date limite indiquée pour chaque manifestation
  • Directement et individuellement sur le site Internet indiqué par les organisateurs de la compétition.

Les informations ci-dessus seront affichées sur ce site Internet pendant toutes la saison. Pour éviter tout malentendu et toute contestation, merci de bien vouloir en prendre connaissance et les respecter.


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Activités de mars et avril 2020

Cours théoriques et épreuves des brevets


Rappel : les cours théoriques sont organisés
à la Maison des Associations, 13 allée du Stade à Eragny.
Vous pouvez consulter ici le plan d'accès.

Pour tous les candidats à un brevet ou une qualification (niveau 1, 2 ou 3, PE40, Nitrox ), voici le calendrier complet des cours théoriques, des épreuves des brevets et des stages. Certaines dates sont à confirmer.







Mardi 10 et 17 mars 2020 de 20 h 30 à 22 h
Séances de révision de la théorie des niveaux 2 et 3


Ces deux séances sont organisées pour préparer les candidats aux niveaux 2 et 3 aux épreuves théoriques de samedi prochain. Il vous est vivement conseillé d'y assister sivous souhaitez passer ces épreuves.




Samedi 21 mars 2020 à partir de 9 heures
Epreuves théoriques des niveaux 1, 2 et 3

Ces épreuves se dérouleront dans la salle de cours de la piscine de Cergy.
Pensez à apporter de quoi écrire et une calculette.

Les corrections et les résultats seront annoncés à l'issue de ces épreuves.

Important : si vous n'êtes pas disponibles ce jour-là, informez rapidement Gilles Auffret et Philippe Gratay. Vous passerez les épreuves un jeudi soir à la piscine.





Jeudi 26 mars et 16 avril 2020 à partir de 9 heures
Epreuves pratiques en piscine du niveau 1

Les épreuves pratiques du niveau 1 sont organisées en deux sessions est prévue jeudi 4 avril à partir de 20 h 30 à la piscine. Elle est destinée à ceux qui n'ont pas passé ces épreuves le 25 avril.

Pour tous les candidats à un brevet ou une qualification (niveau 1, 2 ou 3, PE40, Nitrox ), voici le calendrier complet des cours théoriques, des épreuves des brevets et des stages..




Dimanche 26 avril 2020 matin
Sortie plongée "premières bulles" aux étangs de Cergy


Cette sortie est organisée pour permettre aux nouveaux brevetés niveau 1 de faire leurs premières bulles en milieu naturel, avec un équipement de plongée complet (combinaison et plombs notamment).

C'est une première étape avant la grande aventure des stages de printemps à Saint-Raphaël et Marseille.
Vous constaterez qu'il y a plein de choses à voir dans les étangs : des poissons, des écrevisses, des coquillages, des plantes aquatiques, des nageurs, ... et quelques plongeurs.

Rendez-vous à partir de 8H45 au parking P3 de l'Ile de Loisirs de Cergy.

Attention : si vous n'avez pas de badge d'accès à l'Île de Loisirs, entrez sur le parking avant 9 heures, sinon vous devrez payer l'entrée.

Inscriptions sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".

Important
: précisez-bien le matériel dont vous avez besoin : taille du gilet, nombre de détendeurs, nombre de plombs (en quantité limitée, il n'est pas possible d'en fournir à tout le monde).


 
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NAGE AVEC PALMES ET NAGE EN EAU VIVE






Nage en eau vive au Stade d'Eau Vive de Cergy
Première séance le 18 avril, puis 4 séances jusqu'à octobre 2020

5 séances de NEV sont prévues cette année au Stade d'Eau Vive de l'Île de Loisirs de Cergy :
  • Samedi 18 avril 2020de 9 heures à 10 heures. 6 places.
  • Samedi 2 mail 2020 de 9 heures à 10 heures. 6 places
  • Samedi 6 juin 20209 de 9 heures à 10 heures (trois pompes). 3 places
  • Samedi 5 septembre 2020 de 9 heures à 10 heures (trois pompes). 4 places
  • Samedi 3 octobre 2020 de 9 heures à 10 heures. 4 places
Pour toutes les séances, le rendez-vous est fixé à 8 heures sur le parking P3 de l'Île de Loisirs.

Le prix est de 10 € pour les séances à deux pompes, et 13 € pour les séances à trois pompes. Vous pouvez louer une combinaison spéciale NEV pour 5 €.

INSCRIPTIONS : Auprès de Lionel DECAMPS à la piscine, par mail ou par téléphone (ses coordonnées sont sur le tableau
dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents").

Votre inscription sera validée A RECEPTION DE VOTRE REGLEMENT PAR CHEQUE à l'ordre de APSAVO, remis à Lionel DECAMPS

En cas de désistement plus de  deux semaines avant la séance, votre chèque ne sera pas encaissé.
Au-dela, vous serez remboursé seulement si votre place a été attribuée à un autre nageur.

Vous trouverez ci-dessous quelques vidéos de NEV ; il  en a beaucoup d'autres sur YouTube !








Nage dans les étangs de Cergy

Pendant toute l'année, vous pouvez venir nager dans les étangs de Cergy du lever au coucher du soleil et jusqu'à 13 heures pendant les week-ends et les jours fériés. De nombreux plongeurs de l'APSAVO et d'autres clubs de la région viennent s'entrainer régulièrement, en particulier le soir et dimanche matin.

Deux conditions :
  • Etre équipé, selon la saison, d'une combinaison de plongée ou d'un shorty.
  • Etre détenteur du Badge d'accès  à l'Île de Loisirs de Cergy. Je rappelle que le Badge vous permet d'entrer en voiture sur l'île de Loisirs sans payer le parking, et qu'il est obligatoire si vous souhaitez nager dans les étangs et utiliser les vestiaires et les installations sanitaires de la base.
Les badges de la saison 2020 seront distribués courant mars. Vous recevrez aussi un bonnet de couleur à porter quand vous nagerez dns les étangs.

Voici le règlement des activités que vous pouvez pratiquer dans les étangs de Cergy.



Apnée et Nage avec palmes à la piscine
Prochaines séances : samedi 14 et 21 mars 2020

Certains samedi soir de 19 h à 20 h 30, vous pouvez venir à la piscine vous entrainer à l'apnée et à la nage avec palmes. Des encadrants de l'APSAVO sont présents pour vous conseiller et organiser les séances.

Les dates des séances sont indiquées chaque semaine en fonction des disponibilités des encadrants et de la piscine.

Inscriptions 
sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".




NEV et NAP - Manifestations de la saison 2019-2020

Les manifestations de cette saison sont annoncées à réception des informations des organisateurs.

Voici le programme des prochaines compétitions de Nage en Eau Vive auxquelles les adhérents de l'APSAVO peuvent participer. Consultez les détails de l'organisation en cliquant sur les liens ci-dessous :

Dimanche 15 mars 2020 : Cinquième manche du Trophée de l'Eure à Louviers

Dimanche 26 avril 2020 : Finale du Trophée de l'Eure à Acquigny (informations non disponibles)

Inscriptions sur les sites Internets indiqués dans les documents dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".


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Nage en eau vive et apnée - Vidéos

Pour les habitués de l'hydrospeed, voici quelques vidéos spectaculaires de descentes de torrents. Je vous recommande particulièrement la dernière ! Merci Pierre !

- La Dora Baltée - raisonnable !
- L'Evançon -  Déjà plus compliqué !
- Le  Vénéon - On progresse encore !
- Hydrospeed extrême - Jusqu'où iront-ils ?

Plus tranquilles :

- Initiation à l'hydrospeed avec une séance au Stade d'eau vive de Cergy (oui, chez nous !).
- Descente de l'Epte le 1er décembre 2013. Certains d'entre vous peuvent dire : "J'y étais !"

Pour vous donner envie de pratiquer l'apnée, je vous propose de
visionner ce film et celui-ci. Impressionnant !!!



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PLONGEE A LA FOSSE DE VILLENEUVE-LA-GARENNE






Entraînement à la fosse de Villeneuve-la-Garenne (AQUA 92).
Lundi 16 mars 2020 de 21 h à 22 h

Nous demandons aux plongeurs qui sont déjà venus plusieurs fois à la fosse de bien vouloir laisser la place à d'autres, notamment les débutants, qui n'ont pas encore eu l'occasion de gouter au frisson de la profondeur. Merci pour eux !

Rendez-vous sur le parking du restaurant les Trois Brasseurs à Eragny à partir de 20 h, ou directement au Centre UCPA vers 20 h 30.

Inscriptions sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".

Les dates des 7 séances de la saison sont indiquées dans les rubriques "Fosses" et "Calendrier".

Le nombre de places est limité à 32 personnes. Au-delà, inscrivez-vous sur la liste d'attente. 
  • Le prix est de 10 € à remettre avant la séance au moniteur responsable dont le nom et les coordonnées sont indiqués sur le tableau d'inscription.
  • En cas de désistement, supprimez votre nom de la liste et PREVENEZ impérativement le moniteur responsable par mail, SMS ou téléphone.
Prochaine et dernière séance de la saison : lundi 20 avril 2020.

Les détails sur cette activité (calendrier, horaires, conditions de participation, prix (10 €), rendez-vous, déroulement d'une séance) sont en ligne dans la rubrique "
Fosses".


Rappel
: pour les mineurs, voici l'autorisation parentale à remplir en début de saison par les parents. Une copie est remise au responsable UCPA lors de chaque séance.


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APNEE A LA FOSS
E DE CONFLANS-SAINTE-HONORINE



Apnée à la fosse de de Conflans-Sainte-Honorine

Mardi 24 mars 2020 de 22 h à 23 heures - ATTENTION AU CHANGEMENT D'HORAIRE !


Dix séances d'apnée sont prévues cette année à la fosse de Conflans. Vous trouverez le calendrier complet dans les rubriques "Fosses" et "Calendrier".

Inscriptions sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".
Le nombre de places est limité à 14 personnes et 4 encadrants. Au-delà, inscrivez-vous sur la liste d'attente.

Rendez-vous à l'entrée de la piscine de Conflans à 19 h 30.

Le prix est de 10 € à remettre avant la séance au moniteur responsable dont le nom et les coordonnées sont indiqués sur le tableau d'inscription.

En cas de désistement, supprimez votre nom de la liste et PREVENEZ impérativement le moniteur responsable par mail, SMS ou téléphone.
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Prochaine séance : Mardi 14 avril 2020 à 20 heures.



Stages de printemps en Méditerranée

Stage à Saint-Raphaël


Dates : du jeudi 14 au dimanche 17 mai 2020.
  • Voyage de Paris à Saint-Raphaël  jeudi 14 mai après-midi.
  • 5 plongées prévues du vendredi 15 mai matin au dimanche 17 mai matin avec le Club sous l'Eau. Plongée de nuit possible en fonction de la météo.
  • 3 nuits au Village vacances "le Lion de Mer" du jeudi 14 au samedi 16 mai.
  • Pension complète du jeudi 14 mai (diner) au dimanche 17 mai (petit déjeuner).
  • Retour de Saint-Raphaël à Paris dimanche 17 mai en début d'après-midi.

Prix :

300 €
pour l'hébergement et 5 plongées. Supplément à prévoir pour la plongée de nuit (optionnelle).
114 € pour le voyage aller et retour en TGV;

Si vous ne l'avez pas encore fait, veuillez SVP remettre votre règlement intégral aux organisateurs du stage.

Le tableau d'inscription est  en ligne 
dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents"

Les détails de l'organisation sont précisés dans le document de présentation de ce stage en ligne dans l'espace "Adhérents".



Stage à Marseille

Dates :
du vendredi 5 au lundi 8 juin 2020.
  • Voyage de Paris à Marseille  vendredi 5 juin matin.
  • Hébergement et plongées au Centre de plongée ATOLL
  • 7 plongées prévues du vendredi 5 juin après-midi au lundi 8 juin après-midi.
  • 3 nuits du vendredi 5 juin au dimanche 7 juin.
  • Pension complète du vendredi 5 juin (déjeuner) au lundi 8 juin (déjeuner).
  • Retour de Marseille à Paris lundi 8 juin en soirée.
Prix :

445 € pour le transfert en navette aller et retour de la gare Saint-Charles au centre Atoll, l'hébergement et 7 plongées.
106 € pour le voyage aller et retour en TGV.

Si vous ne l'avez pas encore fait, veuillez SVP remettre votre règlement intégral aux organisateurs du stage.

Le tableau d'inscription est  en ligne dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents"

Les détails de l'organisation sont précisés dans le document de présentation de ce stage en ligne dans l'espace "Adhérents".


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Inscriptions en ligne

Les tableaux d'inscription aux activités sont dans l'espace "Adhérents".Connectez-vous à cette espace, saisissez les codes d'accès communiqués par le webmaster, cliquez sur les liens et inscrivez-vous. Complétez bien toutes les rubriques SVP. Voilà, c'est fait !




Calendrier 2019-2020 : Les dates des séances de piscine, des cours théoriques, des entraînements en fosse, des sorties et des différentes manifestations seront indiquées prochainement dans le Calendrier de la saison.



Espace Adhérents

L'accès à l'Espace Adhérents est protégé par un code et un mot de passe. Pour les obtenir, demandez-les au webmaster qui se fera un plaisir de vous les transmettre.

Il contient maintenant :

- Les tableaux d'inscription aux activités du club.
- Les documents de présentation des cours théoriques.
- Le calendrier des entraînements (bouteille, surface).
- Les comptes rendus des Assemblées Générales de l'APSAVO.
- Des photos et vidéos prises lors des nombreux énénements qui retracent l'histoire de l'APSAVO depuis 2005.


Photos de la saison 2019-2020

17 janvier 2020 : Assemblée Générale à Pontoise.
15 janvier 2020 :
Les Mistralopithèques à la fosse de Conflans.
19 décembre 2019
: Son et lumière et pot de fin d'année à la piscine.
21 novembre 2019
: Piscine de Cergy. Plongée au Royal Mistral et apnée.


Vidéos de 2015 et 2016 (merci Didier !)

5 juin 2016 : Descente de l'Andelle.
7 mai 2016 : Plongée aux étangs de Cergy avec des carpes et un silure.
Septembre 2015 : Plongées à Bormes les Mimosas.


Photos de la saison 2018-2019

4 juin 2019 : Apnée à la fosse de Conflans-Sainte-Honorine.
23 au 26 mai 2019 : Stage de printemps à Saint-Raphaël.
14 mars 2019 : Soirée "Anniversaires" à la piscine de Cergy.
9 février 2019 : Fête du cinquantième anniversaire de l'APSAVO.
7 février 2019 : Piscine de Cergy.
18 janvier 2019 :  Assemblée Générale de l'APSAVO.
20 décembre 2018 : Soirée Son et Lumière à la piscine de Cergy
3 novembre 2018 :  Sortie Plongée dans le lac de Beaumont-sur-Oise
Du 5 au 7 octobre 2018 : Week-end de plongée à Saint-Cast et photos de l'aquarium de Saint-Malo.




La Photo du mois : vous revenez de vacances et vous souhaitez faire partager une photo souvenir de vos plongées ou de votre voyage, envoyez-la au webmaster qui la mettra sur le site. Nous mettrons aussi dans cette rubrique les photos des événements de la vie du club


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Informations diverses


L'Ile de loisirs de Cergy-Pontoise permet de pratiquer de nombreuses activités. Les activités nautiques (en particulier la nage avec palmes et la plongée) sont soumises à un règlement que vous pouvez consulter en cliquant ici.


Utilisation des défibrillateurs automatiques

La mairie de Pontoise a diffusé une fiche explicative concernant l'utilisation des défibrillateurs automatiques, dont plusieurs exemplaires ont été installés dans les équipements sportifs.

Ces appareils peuvent être utilisés par le grand public sans connaissance médicale particulière. Quelques soient vos connaissances en matière de secourisme, je pense que la lecture de cette fiche peut être utile.


Remontées rapides

A lire : une analyse d'Alain FORET, auteur des livres de la série "Plongée plaisir", intitulée "Remontée rapide et protocole de désaturation".


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A P S A V O
Hippog





Depuis le 8 janvier 2007,
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