APSAVO - Club de plongée de Cergy Pontoise

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APSAVO
Hall Omnisports
1, rue Pierre de Coubertin
95300 Pontoise
Piscine

FFESSM
24, Quai de Rive-Neuve
13284 Marseille Cedex 07

Bienvenue sur le site de l'APSAVO


 


 


 

 
PASS et Badges d'accès à l'Île de Loisirs de Cergy BAPTÊMES DE PLONGEE gratuits le 22/06 et en été Inscriptions en ligne Ile de Loisirs de Cergy
Conditions générales de participation aux compétitions Jeudi 27 juin 2019 - Dernière séance
de la saison 2018-2019
Calendrier de la NEV
La BOOTIK APSAVO - Polos et vêtements avec le logo du club Dimanche 7 juillet 2019 - NEV
15 km - Acquigny à Val-de-Reuil
Vidéos de NEV
Photos et Vidéos de la saison 2018-2019 Stage de Saint-Raphaël et fosse de Conflans-Sainte-Honorine Nage dans les étangs de Cergy Utilisation des défibrillateurs automatiques
Calendrier 2018-2019 Samedi 28 septembre 2019 - NEV au Stade d'eau vive de Cergy Espace "Adhérents" Remontées rapides


- RAPPEL -
Les PASS d'accès à l'Île de Loisirs de Cergy sont prêts.
Vous pouvez les retirer au local auprès de Corinne GRATAY.
- NOUVEAUTE -
Vous recevrez aussi un badge magnétique pour l'ouverture des barrières, contre un chèque de caution de 10 € qui vous sera rendu lors de la restitution du badge en novembre 2019.


- Information -
La dernière séance d'entrainement de la saison 2018-2019 est prévue
jeudi 27 juin 2019.
Nous pourrons nous retrouver cet été pour nager dans les étangs de Cergy,
et aussi lors des séances de baptêmes de plongée le jeudi soir à la piscine.
Puis rendez-vous en septembre pour de nouvelles aventures !



Baptêmes de plongée gratuits


L'APSAVO proposera des séances de baptêmes de plongée au public de la piscine du Parvis :
  • Le samedi 22 juin 2019 de 14 h à 19 h lors de la fête "les Folles Journées du Grand Centre" organisée à la piscine.
  • Les jeudis du 18 juillet au 22 août 2019 de 18 h à 20 h dans le cadre des "activités estivales" organisées par l'agglomération de Cergy Pontoise.
  • Jeudi 18 juillet 2019
  • Jeudi 25 juillet 2019
  • Jeudi 1er août 2019
  • Jeudi 8 août 2019
  • Jeudi 22 août 2019

Conditions pour effectuer un baptême de plongée :

  • Etre en bonne santé et avoir un minimum d'aisance dans l'eau : quelques questions vous seront posées pour vérifier que vous pouvez tenter cette expérience en toute sécurité.
  • Pour les mineurs
    • être agé de 8 ans révolus,
    • être volontaire pour faire un baptême,
    • Enfants de 8 à 14 ans : pendant que l'enfant sera dans l'eau, présence obligatoire au bord du bassin d'un parent qui signera une autorisation parentale, ou d'un accompagnateur majeur  qui  apportera l'autorisation parentale signée par les parents.
    • Jeunes de 14 à 18 ans : être porteur d'une autorisation parentale signée par les parents.
Voici le formulaire d'autorisation parentale (à imprimer  ou à recopier sur papier libre).

Si vous êtes parent, vous pouvez remettre le formulaire complété et signé à un accompagnateur majeur de votre enfant de 8 à 14 ans, ou à votre enfant de 14 à 18 ans.

Si vous accompagnez votre enfant à la piscine, vous pourrez signer sur place l'autorisation parentale.


Venez avec un maillot et une serviette. L'APSAVO vous fournira tout le matériel nécessaire.

Ces baptêmes sont gratuits.


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LA BOOTIK APSAVO EST OUVERTE

           


L'APSAVO a fait fabriquer des polos, des T-shirts et des blousons (softshells) avec le logo du club. Ils sont présentés ici. Vous pouvez les demander à Corinne GRATAY au local du club.

Les polos sont en tissu polyamide infroissable. Ils ont une coupe sport différenciée pour hommes et pour femmes, et existent en plusieurs tailles.

Deux couleurs sont proposées :

-    Noir avec col et liseré des manches gris, logo gris et jaune,
-    Bleu ciel avec col et liseré des manches bleu marine, logo marine et jaune.

Les  T-shirts sont bleus, ils ont un col en V, et sont proposés en coupe homme et femme.

Les Softshells sont bleu marine, unisexe.


Les prix : 20 € pour les polos, 10 € pour les T-shirts, 40 € pour les Softshells.





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CONDITIONS DE PARTICIPATION AUX COMPETITIONS
  NAGE EN EAU VIVE, NAGE AVEC PALMES,
TIR SUR CIBLE, PLONGEE SPORTIVE EN PISCINE


L'APSAVO participe régulièrement à des compétitions et manifestations organisées par d'autres structures associatives : Clubs de plongée, CoDep du Val d'Oise et d'autres départements, Commissions ou Comités régionaux d'Île de France et d'autres régions.

Voici les conditions générales pour participer à ces manifestations..

Documents à présenter

Au début des manifestations, les participants doivent présenter :
  • Leur licence fédérale de l'année en cours (2018-2019) avec assurance complémentaire individuelle accident Loisir 1 minimum à 20 € de l'assureur fédéral AXA Cabinet Lafont, ou à défaut, l'attestation d'une autre compagnie d'assurance indiquant explicitement qu'elle couvre les risques individuels liés aux compétitions d'activités subaquatiques.
  • Un certificat médical d'absence de contre indication aux activités subaquatiques (CACI) de moins d'un an, où le médecin aura indiqué en toutes lettres les activités à pratiquer en compétition.
  • Pour les mineurs, une autorisation parentale de participer à la manifestation.
Pour les compétitions de NEV et de NAP, vous pouvez dès maintenat transmettre une copie de ces documents par mail à Pierre WALLART, qui centralise les inscriptions.


Participation financière

Les organisateurs demandent souvent des frais d'inscription compris entre 5 et 10 € destinés à couvrir les frais d'organisation et la collation qui est presque toujours offerte aux participants à la fin de la manifestation.

Les frais d'inscription sont remboursés par l'APSAVO aux adhérents ayant pris une adhésion complète (pour toutes les activités) ou une adhésion NEV (pour la NEV et la NAP), mais pas aux adhérents "sans prestation", ni aux accompagnateurs hors club (famille, amis).

D'autre part, si vous êtes inscrits mais ne vous présentez pas à une compétition, ou bien si vous ne présentez pas les documents indiqués ci-dessus, l'APSAVO ne remboursera pas vos frais d'inscription.

Les frais de transport (privilégier le covoiturage)  les frais de restauration éventuelle, et les frais de location de matériel proposé sur place par les organisateurs (combinaisons, équipements spéciaux) sont à la charge des participants.


Règlement de la manifestation

En général, l'organisateur diffuse un ou plusieurs documents qui contiennent toutes les informations relatives à la manifestation : règlement de la compétition, conditions, frais et dates d'inscription, horaires, lieu de rendez-vous, parcours, restauration, récompenses, etc.

Ces documents seront en ligne sur ce site Internet. Je vous invite à les consulter et à organiser votre journée en conséquence.



Prêt du matériel

Pour les compétitions de NEV et NAP, l'APSAVO peut mettre des hydrospeed à la disposition des compétiteurs, gratuitement pour les adhérents complets et NEV, et moyennant un prix de location pour les adhérents "sans prestation" et les accompagnateurs hors club.

Pour les compétitions de Tir sur Cible et de Plongée Sportive en Piscine, le matériel spécifique est fourni soit par l'APSAVO, soit par le club organisateur.


Inscriptions

Sur les tableaux dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents". Complétez SVP toutes les informations demandées, en particulier le matériel dont vous avez beoin AVANT la date limite indiquée pour chaque manifestation.


Les informations ci-dessus seront affichées sur ce site Internet pendant toutes la saison. Pour éviter tout malentendu et toute contestation, merci de bien vouloir en prendre connaissance et les respecter.

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Activités de juin et juillet 2019
... et au-delà





NAGE AVEC PALMES ET NAGE EN EAU VIVE



NEV - Randonnée palmée sur l'Eure
Dimanche 7 juillet 2019

Le CoDep 27 de la FFESSM organise une randonnée palmée de 15 km entre Acquigny et Val-de-Reuil.
Détails de l'organisation et lien d'inscription dans cette invitation.

Attention : date limite d'inscription : 25 juin 2019.

Rendez-vous à partir de 7 h 30.

Nage dans les étangs de Cergy

Pendant toute l'année, vous pouvez venir nager dans les étangs de Cergy du lever au coucher du soleil et jusqu'à 13 heures pendant les week-ends et les jours fériés. De nombreux plongeurs de l'APSAVO et d'autres clubs de la région viennent s'entrainer régulièrement, en particulier le soir et dimanche matin.

Deux conditions :
  • Etre équipé, selon la saison, d'une combinaison de plongée ou d'un shorty.
  • Etre détenteur du PASS d'accès  à l'Île de Loisirs de Cergy. Je rappelle que le PASS vous permet d'entrer en voiture sur l'île de Loisirs sans payer le parking, et qu'il est obligatoire si vous souhaitez nager dans les étangs et utiliser les vestiaires et les installations sanitaires de la base.





Nage en eau vive au Stade d'Eau Vive de Cergy
Prochaine séance le 28 septembre 2019

5 séances de NEV sont prévues cette année au Stade d'Eau Vive de l'Île de Loisirs de Cergy :
  • Samedi 13 avril 2019 de 9 heures à 10 heures. 6 places.
  • Samedi 11 mai 2019 de 9 heures à 10 heures. 4 places.
  • Samedi 15 juin 2019 de 9 heures à 10 heures. 6 places.
  • Samedi 28 septembre 2019 de 9 heures à 10 heures (trois pompes). 6 places.
  • Samedi 19 octobre 2019 de 9 heures à 10 heures. 6 places
Pour toutes les séances, le rendez-vous est fixé à 8 heures sur le parking P3 de l'Île de Loisirs.

Le prix est de 10 € pour les séances à deux pompes, et 13 € pour la séance à trois pompes du 28 septembre. Vous pouvez louer une combinaison spéciale NEV pour 5 €.

INSCRIPTIONS : Auprès de Lionel DECAMPS à la piscine, par mail ou par téléphone (ses coordonnées sont sur le tableau
dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents").

Votre inscription sera validée A RECEPTION DE VOTRE REGLEMENT PAR CHEQUE à l'ordre de APSAVO, remis à Lionel DECAMPS

En cas de désistement plus de  deux semaines avant la séance, votre chèque ne sera pas encaissé.
Au-dela, vous serez remboursé seulement si votre place a été attribuée à un autre nageur.

Vous trouverez ci-dessous quelques vidéos de NEV ; il  en a beaucoup d'autres sur YouTube !


NEV et NAP - Calendrier des manifestations de la saison 2018-2019

Voici le calendrier complet des manifestations de cette saison :

Document à consulter en ligne, mis à jour régulièrement

Nage en eau vive et apnée - Vidéos

Pour les habitués de l'hydrospeed, voici quelques vidéos spectaculaires de descentes de torrents. Je vous recommande particulièrement la dernière ! Merci Pierre !

- La Dora Baltée - raisonnable !
- L'Evançon -  Déjà plus compliqué !
- Le  Vénéon - On progresse encore !
- Hydrospeed extrême - Jusqu'où iront-ils ?

Plus tranquilles :

- Initiation à l'hydrospeed avec une séance au Stade d'eau vive de Cergy (oui, chez nous !).
- Descente de l'Epte le 1er décembre 2013. Certains d'entre vous peuvent dire : "J'y étais !"

Pour vous donner envie de pratiquer l'apnée, je vous propose de
visionner ce film et celui-ci. Impressionnant !!!




Inscriptions en ligne

Les tableaux d'inscription aux activités sont dans l'espace "Adhérents".Connectez-vous à cette espace, saisissez les codes d'accès communiqués par le webmaster, cliquez sur les liens et inscrivez-vous. Complétez bien toutes les rubriques SVP. Voilà, c'est fait !




Calendrier 2018-2019 : Les dates des séances de piscine, des cours théoriques, des entraînements en fosse, des sorties et des différentes manifestations sont indiquées dans le Calendrier de la saison.




Espace Adhérents

L'accès à l'Espace Adhérents est protégé par un code et un mot de passe. Pour les obtenir, demandez-les au webmaster qui se fera un plaisir de vous les transmettre.

Il contient maintenant
  • les tableaux d'inscription aux activités du club,
  • les documents de présentation des cours théoriques,
  • le calendrier des entraînements (bouteilles, surface, apnée),
  • les comptes rendus des Assemblées générales de l'Apsavo,
  • des photos et vidéos prises lors de nombreux événements, qui retracent l'histoire de l'Apsavo depuis 2005.

Photos de la saison 2018-2019


4 juin 2019
: Apnée à la fosse de Conflans-Sainte-Honorine.
23 au 26 mai 2019
: Stage de printemps à Saint-Raphaël.

14 mars 2019 : Soirée "Anniversaires" à la piscine de Cergy.
9 février 2019 : Fête du cinquantième anniversaire de l'APSAVO.
7 février 2019 : Piscine de Cergy.
18 janvier 2019 :  Assemblée Générale de l'APSAVO.
20 décembre 2018 : Soirée Son et Lumière à la piscine de Cergy

3 novembre 2018 :  Sortie Plongée dans le lac de Beaumont-sur-Oise
Du 5 au 7 octobre 2018 : Week-end de plongée à Saint-Cast et photos de l'aquarium de Saint-Malo.







    La Photo du mois : vous revenez de vacances et vous souhaitez faire partager une photo souvenir de vos plongées ou de votre voyage, envoyez-la au webmaster qui la mettra sur le site. Nous mettrons aussi dans cette rubrique les photos des événements de la vie du club.



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Informations diverses

L'Ile de loisirs de Cergy-Pontoise permet de pratiquer de nombreuses activités. Les activités nautiques (en particulier la nage avec palmes et la plongée) sont soumises à un règlement que vous pouvez consulter en cliquant ici.


Utilisation des défibrillateurs automatiques

La mairie de Pontoise a diffusé une fiche explicative concernant l'utilisation des défibrillateurs automatiques, dont plusieurs exemplaires ont été installés dans les équipements sportifs.

Ces appareils peuvent être utilisés par le grand public sans connaissance médicale particulière. Quelques soient vos connaissances en matière de secourisme, je pense que la lecture de cette fiche peut être utile.


Remontées rapides

A lire : une analyse d'Alain FORET, auteur des livres de la série "Plongée plaisir", intitulée "Remontée rapide et protocole de désaturation".



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