APSAVO - Club de plongée de Cergy Pontoise

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APSAVO
Hall Omnisports
1, rue Pierre de Coubertin
95300 Pontoise
Piscine
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FFESSM
24, Quai de Rive-Neuve
13284 Marseille Cedex 07

Bienvenue sur le site de l'APSAVO


 


Les dernières infos : 



Calendrier du début de la saison 2017-2018 Samedi : Nage et apnée à la piscine de Cergy Du 30 septembre au 1er octobre 2017
Plongée à Saint-Cast
Inscriptions en ligne
Inscription des nouveaux adhérents Apnée à la fosse de Conflans-Sainte-Honorine
Lundi 16 octobre 2017 - Plongée à la fosse de Villeneuve-la-Garenne Photos et Vidéos des saisons 2015-2016 et 2016-2017
Renouvellement des adhésions Dimanche 3/09 et samedi 14/10/2017  NEV au Stade d'eau vive de Cergy Ile de Loisirs de Cergy Utilisation des défibrillateurs automatiques
 Polos et bonnets avec le logo de l'APSAVO NEV - Calendrier de la saison 2017-2018
Vidéos de NEV
Calendrier 2017-2018 Espace "Adhérents"



Calendrier du début de
saison


L'APSAVO sera présente aux journées des associations.
  • Samedi 2 septembre 2017 : Journée des Associations à Pontoise - Complexe sportif Nelson-Mandela - 25 boulevard de l'Europe.
  • Samedi 9 septembre 2017 : Journée des Associations à Cergy - Parc de la Préfecture François Mitterrand) .
  • Dimanche 10 septembre 2017 : Journée des Associations à Eragny - Espace des Calandres.
  • Jeudi 14 septembre 2017 à 20 h 15 : réunion d'information des nouveaux adhérents dans la salle à l'entrée de la piscine de Cergy Préfecture.
  • Jeudi 14 septembre 2017 à 20 h 30 : ouverture de la piscine pour les anciens adhérents (sans entrainement organisé).
  • Vendredi 15 septembre 2017 à 20 h 15 : réunion des encadrants dans la salle à l'entrée de la piscine.
  • Jeudi 21 septembre 2017 à 20 h 30 : début des entrainements de la saison 2017-2018.

Venez nous rencontrer sur nos stands ; nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous faire découvrir nos activités
.

Anciens adhérents, venez nous raconter vos vacances et nous faire part de vos projets.



Polos et bonnets avec le logo de l'APSAVO

Devant le succès des polos et bonnets proposés lors de la saison passée, nous prévoyons d'effectuer une nouvelle commande. Les prix n'ont pas changé : 20 € pour les polos, 6 € pour les bonnets.

Commandez-les sur le tableau avec
dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".


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Chapitre spécial




Conditions
Cotisations
Abonnement à SUBAQUA Assurance complémentaire Accès à l'Île de Loisirs de Cergy
Matériel

Vous souhaitez découvrir la plongée sous-marine, ou bien vous avez déjà pratiqué cette activité et vous voulez vous entraîner et vous perfectionner.

L
'APSAVO, club de plongée de Cergy-Pontoise, propose des formations techniques et théoriques aux brevets de plongeurs de niveaux 1, 2 et 3, ainsi que diverses activités (en particulier le Tir sur Cible Subaquatique, l'Apnée et la Plongée Sportive en piscine) que nous vous invitons à découvrir en navigant sur notre site.



Conditions d'inscription à l'APSAVO
  • Savoir nager.
  • Avoir 15 ans révolus, ou atteindre 15 ans avant le 31 décembre 2018.
  • S'engager à respecter le règlement interne de l'Association.
  • Constituer votre dossier d'inscription contenant les documents suivants :
  • une fiche d'inscription à l'Apsavo où vous compléterez :
    • vos informations personnelles (identité, adresse, niveau de plongée, etc),
    • votre choix d'adhésion à un contrat d'assurance complémentaire "individuelle accident" (Cf. ci-dessous),
    • pour les mineurs, l'autorisation parentale de pratiquer la plongée avec l'Apsavo,
  • un certificat médical de non contre-indication à la plongée sous-marine, établi :
    • par un médecin généraliste pour la préparation aux niveaux 1, 2 et 3 et pour l'ensemble des qualifications,
    • par un médecin fédéral ou un médecin du sport pour la préparation au niveau 4 (guide palanquée) et aux brevets d'enseignement (initiateur, MF1, MF 2, instructeur), pour la préparation aux brevets d'apnée, et pour participer à des compétitions fédérales de nage avec palmes, nage en eau vive, tir sur cible, apnée, plongée sportive (liste non limitative). Voici la liste des médecins fédéraux de la région Ile-de-France.
Voici le modèle de certificat médical que vous pouvez imprimer et faire remplir par votre médecin généraliste, les règles de délivrance par les médecins et la notice explicative de la Commission Technique de la FFESSM pour l'exploration, le passage des brevets et l'enseignement, hors compétitions.

Conseils :
  • Faites et conservez une photocopie de votre certificat médical. Vous pourrez la présenter si vous plongez ou si vous participez à des activités (descentes de rivières, tir sur cible, apnée, biologie, plongée sportive) dans d'autres structures que l'APSAVO.
  • Demandez au médecin du sport ou fédéral d'écrire sur le certificat le nom des activités que l'APSAVO propose de pratiquer en compétitionNage avec palmes, Nage en eau vive, Tir sur cible subaquatique, Plongée sportive en piscine. Cette mention explicite est exigée pour participer aux compétitions.
  • une photo d'identité,
  • pour les mineurs : une autorisation parentale de pratiquer la plongée au Centre UCPA AQUA Hauts de Seine,
  • le paiement de votre cotisation annuelle (Cf. tarifs ci-dessous),
  • si vous êtes brevetés, la photocopie de vos brevets et qualifications de plongée, de secourisme et d'autres activités fédérales (Tir sur cible, apnée, Nage en eau vive, etc.).
Les entraînements se déroulent à la piscine de Cergy Préfecture le jeudi soir de 20 h 30 à 22 heures.

La première séance est prévue JEUDI 21 SEPTEMBRE 2017 à partir de 20 h 30.
 

Vous voulez nous rejoindre ?
  • Adressez-nous (sans engagement) une demande de préinscription en indiquant vos nom, prénom, adresse, date de naissance et niveau de plongée.Nous vous inviterons jeudi 14 septembre 2017 à 20 h 15 à la réunion de présentation du club ; elle aura lieu dans la salle située à l'entrée de la piscine de Cergy Préfecture. Vous confirmerez votre inscription et vous nous remettrez votre dossier d'inscription complet lors du premier entraînement à la piscine.
Vous pourrez aussi vous pré inscrire ou vous inscrire à l'APSAVO pendant les journées des associations de Pontoise, Cergy et Eragny les 2, 9 et 10 septembre 2017.

Si vous n'avez jamais plongé, nous vous proposerons de faire un baptême de plongée le 21 septembre. Après cette première expérience, vous déciderez de vous inscrire ou non à l'APSAVO. Si vous nous rejoignez, vous constituerez votre dossier d'inscription que vous nous remettrez complet le jeudi 28 septembre 2017.


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Montant des cotisations annuelles de la saison 2017-2018
pour les nouveaux adhérents

  • Adhésion adulte plongée, tir sur cible et apnée :                                                         223 €
  • Par personne supplémentaire de la même famille (conjoint, enfant) :                         188 €
  • Adhésion Jeune de moins de 16 ans (plongée, tir sur cible et apnée)                          188 €
  • Adhésion adulte Nage en eau vive seule (NEV) :                                                         165 €
  • Par personne supplémentaire de la même famille (NEV seule) :                                 130 €    
  • Adhésion Jeune de moins de 16 ans (NEV seule) :                                                         130 €       
  • Adhésion sans prestation (ne permet pas de pratiquer les activités en piscine) :        60 €

Le prix de la cotisation complète comprend :

- l'adhésion à l'APSAVO,
- la licence fédérale incluant une assurance responsabilité civile,
- les entrées à la piscine de Cergy Préfecture pour les séances d'entraînement du jeudi et du samedi,
- l'entraînement technique à la plongée, au tir sur cible, à l'apnée et à la plongée sportive  le jeudi soir de 20 h 30 à 22 h,
- les formations théoriques de préparation aux brevets fédéraux,
- le prêt du matériel de plongée (bouteille, détendeur et gilet de stabilisation), de tir sur cible (arbalètes) et de nage en eau vive.
- la possibilité de pratiquer toutes les activités et de participer à toutes les manifestations proposées par le club.

La cotisation Nage en eau vive seule comprend :

- l'adhésion à l'APSAVO,
- la licence fédérale (incluant une assurance responsabilité civile),
- la prêt des hydrospeed (flotteurs) pour les sorties club et les compétitions fédérales,
- la prise en charge par le club des frais d'inscription aux compétitions,
- l'accès à la piscine le samedi pour les séances de nage et d'aphée.
- la possibilité de participer aux activités et sorties hors piscine (fosses, stages, etc.) dans la limite des places disponibles.

L'adhésion sans prestation comprend :

- l'adhésion à l'APSAVO,
- la licence fédérale (incluant une assurance responsabilité civile).
- la possibilité de participer aux activités et sorties
hors piscine (NEV, fosses, stages, etc.) dans la limite des places disponibles.

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Abonnement à la revue fédérale SUBAQUA

Vous pouvez souscrire par l'intermédiaire du club un abonnement annuel à la revue fédérale SUBAQUA (6 numéros par an). Coût :  26 €.

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Assurance complémentaire "individuelle accidents"

Cette assurance peut être souscrite auprès de AXA - Lafont Assurances, le courtier d'assurance officiel de la FFESSM. Elle couvre les dommages que vous pourriez subir en cas d'accident sans tiers responsable.

Elle est facultative (mais conseillée) pour les activités en piscine, obligatoire pour participer à des compétitions de nage avec palmes, nage en eau vive, tir sur cible, plongée sportive en piscine (liste non limitative) et vivement recommandée pour les plongées en milieu naturel, en particulier lors de voyages vers des destinations lointaines.


Tarifs de la saison 2017-2018

Loisir de base 1     20 €          Loisir Top 1    39 €
Loisir de base 2     25 €          Loisir Top 2    50 €
Loisir de base 3     42 €          Loisir Top 3    83 €

L'option Loisir Top inclut une assurance voyage plongée valable dans le MONDE ENTIER.


Voici le détail des primes et des garanties du contrat d'assurance proposé par Lafont Assurances.


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PASS d'accès à l'Ile de Loisirs de Cergy

Lors de votre inscription, vous pouvez demander un PASS d'accès à l'Île de Loisirs de Cergy. Le prix est de 11 €.
Ce PASS vous permet d'entrer en voiture sans payer le parking au printemps et en été.
Il est obligatoire si vous souhaitez pratiquer la nage avec palmes ou la nage en eau vive dans les étangs, et utiliser les vestiaires et les installations sanitaires du Centre Nautique.


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Matériel individuel nécessaire
Pour les entraînements en piscine, vous devez acquérir le matériel suivant : un masque, un tuba et une paire de palmes de plongée.

Pour les plongées en milieu naturel, il vous faudra aussi une combinaison de plongée, une ceinture et des plombs, ainsi que divers instruments et accessoires. Nous vous conseillerons en temps utile.

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Vous étiez adhérents de l'APSAVO pendant la saison 2016-2017. Nous vous avons réinscrits pour la saison 2017-2018 et nous espérons que vous aurez plaisir à continuer à plonger avec nous.

Vous pouvez dès maintenant télécharger la
fiche de réinscription de la nouvelle saison. Vous la compléterez et vous nous la remettrez lors de la reprise des entraînements, avec les autres pièces de votre dossier.

Si vous ne souhaitez pas vous réinscrire pour la nouvelle saison, merci de bien vouloir nous en informer.




Nouveauté cette année :

Nous avons mis en place une formule d'adhésion pour les personnes qui ne pratiquent que la Nage en eau vive et la nage avec palmes. Elle comprend :

- l'adhésion à l'APSAVO,
- la licence fédérale incluant une assurance responsabilité civile,
- la prêt des hydrospeed (flotteurs) pour les sorties club et les compétitions fédérales,
- la prise en charge par le club des frais d'inscription aux compétitions,
- l'accès à la piscine le samedi pour les séances de nage et d'aphée.
- la possibilité de participer aux activités et sorties hors piscine (fosses, stages, etc.) dans la limite des places disponibles.


Pour les mineurs, voici aussi l'autorisation parentale de pratiquer la plongée au Centre UCPA AQUA Hauts de Seine de Villeneuve-la-Garenne.

Pensez à vérifier la date de votre certificat médical de l'an dernier ; il est valable un an et vous ne pourrez pas venir vous entraîner s'il est périmé. Ce serait dommage !

Voici la liste des médecins fédéraux de la région Ile-de-France, le modèle de certificat médical que vous pouvez imprimer et faire remplir par votre médecin généraliste, les règles de délivrance par les médecins et la notice explicative de la Commission Technique de la FFESSM pour l'exploration, le passage des brevets et l'enseignement, hors compétitions.

IMPORTANT :Si vous souhaitez participer à des COMPETITIONS FEDERALES de nage avec palmes ou nage en eau vive (Trophée de l'Eure, descente de l'Oise le 1er mai, Trophée Jean-Jacques OYARSABAL en juin, NEV dans le Morvan, etc.), tir sur cible, apnée, plongée sportive en piscine (liste non limitative), vous devez :

  • faire établir votre certificat médical  par un médecin fédéral ou un médecin du sport,
  • souscrire l'assurance complémentaire individuelle accident de Lafont Assurances (option loisir 1 minimum à 20 €),
  • pour participer à la première manche du Trophée de l'Eure, avoir renouvelé votre licence de la saison 2017-2018 ; prenez donc vos dispositions pour remettre rapidement votre dossier de réinscription.
Le certificat médical doit aussi être établi par un médecin fédéral ou un médecin du sport si vous souhaitez préparer le niveau 4 (Guide de palanquée), un brevet d'enseignement : initiateur, MF1, MF2 ou Instructeur, ou un brevet d'apnée.

Conseils :

  • Faites et conservez une photocopie de votre certificat médical. Vous pourrez la présenter si vous plongez ou si vous participez à des activités (descentes de rivières, tir sur cible, apnée, biologie) dans d'autres structures que l'APSAVO.
  • Demandez au médecin du sport ou fédéral d'écrire sur le certificat le nom des activités que l'APSAVO propose de pratiquer en compétition : Nage avec palmes, Nage en eau vive, Tir sur cible subaquatique, Plongée sportive en piscine.

REMARQUE IMORTANTE : les règles de délivrance et la durée de validité des certificats médicaux ont évolué cette année pour la plupart des activités sportives, MAIS PAS POUR LA PLONGEE ! Le certificat reste annuel. Voici le texte officiel à ce sujet.


Activités de septembre et octobre 2017


APNEE ET NAGE AVEC PALMES



Nage avec palmes et apnée à la piscine du Parvis
Samedi soir de 19 h à 20 h 30 - Dates à définir

L'APSAVO dispose d'un créneau supplémentaire à la piscine le samedi soir. Elle partage le bassin avec le club de natation synchronisée. Vous pouvez pratiquer la nage avec palmes et l'apnée.

Le calendrier des séances de la saison 2018 sera en ligne dans la rubrique "Calendrier".

Remarque : notre créneau du samedi soir est parfois attribué tardivement à d'autres activités ou à des compétitions.Vérifiez la disponibilité avant de vous inscrire.


Apnée à la fosse de de Conflans-Sainte-Honorine

Le calendrier des séances d'apnée sera diffusé prochainement.
Les dates seront indiquées dans les rubriques "Fosses" et "Calendrier".

Organisation :

Inscriptions
 sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".
Le nombre de places est limité à 14 personnes et 4 encadrants. Au-delà, inscrivez-vous sur la liste d'attente.

Rendez-vous
à l'entrée de la piscine de Conflans à 21 h 30.

Le prix est de 10 € à remettre avant la séance au moniteur responsable dont le nom et les coordonnées sont indiqués sur le tableau d'inscription.


En cas de désistement, supprimez votre nom de la liste et PREVENEZ impérativement le moniteur responsable par mail, SMS ou téléphone.

Prochaine séance : A définir



Une formule d'abonnement sera mise en place cette année. Elle sera détaillée prochainement.

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NAGE EN EAU VIVE - DESCENTES DE RIVIERES




NEV - Créneaux du Stade d'eau vive à l'Île de Loisirs de Cergy


Les deux prochaines séances au stade d'eau vive de Cergy sont prévues :
  • Dimanche 3 septembre 2017,
  • Samedi 14 octobre 2017.
L'organisation est prise en charge par Lionel DECAMPS. Voici les conditions de participation et les horaires ; ils sont repris sur le  tableau dans la rubrique "Inscriptions en ligne de l'espace Adhérents".
  • Rendez-vous à 8 h  au parking P3 de l'Ile de Loisirs.
  • Prix : 9 € pour la séance. 5 € pour la location d'une combinaison spéciale NEV.
  • Règlement : exclusivement par chèque à l'ordre de APSAVO, à remettre à Lionel un jeudi soir à la piscine. L'inscription ne sera validée qu'à réception du règlement.
  • Inscriptions sur le tableau dans la rubrique "Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents". Indiquez SVP votre adresse mail. 
  • Désistement : vous pourrez vous désister et être remboursé en appelant Lionel une semaine avant la séance. Au dela de cette date, vous serez remboursé seulement si une autre personne prend votre place.
Les coordonnées de Lionel sont indiquées dans le tableau d'inscriptions. Il vous enverra un mail quelques jours avant la séance pour vous donner des précisions et des conseils pour passer une super séance !

NEV et NAP - Calendrier des manifestations de la saison 2017-2018

Ce calendrier sera diffusé ultérieurement.


Nage en eau vive et apnée - Vidéos

Pour les habitués de l'hydrospeed, voici quelques vidéos spectaculaires de descentes de torrents. Je vous recommande particulièrement la dernière ! Merci Pierre !
Plus tranquilles :
Pour vous donner envie de pratiquer l'apnée, je vous propose de visionner ce film et celui-ci. Impressionnant !!!

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PLONGEE A LA FOSSE DE VILLENEUVE-LA-GARENNE








Entraînement à la fosse de Villeneuve-la-Garenne (AQUA 92).
Lundi 16 octobre 2017 de 22 h à 23 h

C'est la première séance de la saison.
Rendez-vous sur le parking du restaurant les Trois Brasseurs à Eragny à partir de 21 h , ou directement au Centre UCPA vers 21 h 30.

Inscriptions sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".

Les dates des 7 séances de la saison sont indiquées dans les rubriques "Fosses" et "Calendrier".

Le nombre de places est limité à 32 personnes. Au-delà, inscrivez-vous sur la liste d'attente. 
  • Le prix est de 10 € à remettre avant la séance au moniteur responsable dont le nom et les coordonnées sont indiqués sur le tableau d'inscriptions.
  • En cas de désistement, supprimez votre nom de la liste et PREVENEZ impérativement le moniteur responsable par mail, SMS ou téléphone.
Les détails sur cette activité (calendrier, horaires, conditions de participation, prix (10 €), rendez-vous, déroulement d'une séance) sont en ligne dans la rubrique "Fosses".

Rappel
: pour les mineurs, voici l'autorisation parentale à remplir en début de saison par les parents. Une copie est remise au responsable UCPA lors de chaque séance.



Une formule d'abonnement sera mise en place cette année. Elle sera détaillée prochainement.




STAGE EN BRETAGNE A SAINT-CAST
   
   

Samedi 30 septembre et dimanche 1er octobre 2017

Ce stage est destiné à des plongeurs niveau 1 minimum ayant déjà plongé en mer. La réservation est faite pour 20 plongeurs.

Détail de l’organisation :
 
  • Vendredi 29 septembre : Départ en covoiturage, arrivée et installation à l’hôtel Port Jacquet à Saint-Cast, dîner.
  • Samedi 30 septembre : petit déjeuner, 2 plongées avec Plongée Evasion (matin et après-midi), repas de midi, diner, chambres.
  • Dimanche 1er octobre : petit déjeuner, une plongée, retour à Cergy. 
Prix : 
  • Entre 190 et 200 € (en cours de finalisation) : 90 € pour 3 plongées, entre 100 et 110 € pour l’hébergement. Payable en un, deux ou trois chèques à remettre lors de l’inscription.
  • Frais de route à partager en covoiturage. 
Les horaires détaillés seront définis en septembre.


Inscriptions en ligne

Les tableaux d'inscription aux activités sont dans l'espace "
Adhérents".Connectez-vous à cette espace, saisissez les codes d'accès communiqués par le webmaster, cliquez sur les liens et inscrivez-vous. Complétez bien toutes les rubriques SVP. Voilà, c'est fait !



Calendrier
2017-2018
:
Les dates des séances de piscine, des cours théoriques, des entraînements en fosse, des sorties et des différentes manifestations seront prochainement indiquées dans le Calendrier de la saison.



Espace Adhérents

L'accès à l'Espace Adhérents est protégé par un code et un mot de passe. Pour les obtenir, demandez-les au webmaster qui se fera un plaisir de vous les transmettre.

Il contient maintenant :
  • les tableaux d'inscription aux activités du club,
  • les documents de présentation des cours théoriques,
  • le calendrier des entraînements (bouteilles, surface, apnée),
  • les comptes rendus des Assemblées générales de l'Apsavo,
  • des photos et vidéos prises lors de nombreux événements, qui retracent l'histoire de l'Apsavo depuis 2005.

Photos et vidéos de la saison 2016-2017 :

  • 16 au 18 juin 2017 : Stage à Marseille (photos et vidéos)
  • 11 au Mai 2017 :  Stage à Saint-Raphaël
  • 23 avril 2017 : Plongée Sportive en Piscine
  • 3 février 2017 : Assemblée Générale de l'APSAVO au Centre Omnisports de Pontoise.
  • 2 février 2017 : Chandeleur : soirée crêpes à la piscine de Cergy.
  • 19 janvier 2017 : Galette des rois à la piscine de Cergy.
  • 19 novembre 2016 : Vidéo : soirée Interclub de Plongée Sportive en Piscine à Cergy (Merci Alex).
  • 9 octobre 2016 : Nettoyage des étangs de Cergy (merci Martial).
  • Septembre 2016 : Silure géant aux étangs de Cergy (merci Pierre).
Photos et vidéos de la saison 2015-2016 :
  • 31 janvier 2016 : Rencontre Interclub de PSP à Sarcelles.
  • 14 février 2016 : Rencontre Interclub de PSP à Taverny.
  • 19 mars 2016 : Examen théorique N1, N2, N3 à la piscine de Cergy.
  • 18 au 21 mars 2016 : Stage initial Niveau 4 à Saint-Raphaël.
  • 2 et 3 avril 2016 : Stage de printemps à Saint-Raphaël.
  • 24 avril 2016 : Premières bulles aux étangs de Cergy.
  • 28 avril 2016 : NEV aux étangs de Cergy.
  • 1er mai 2016 : Descente de l'Oise (vidéo du SCPB) avec les résultats complets de la compétition.
  • 5 au 8 mai 2016 : Stage de l'Ascension à Saint-Raphaël.
  • 26 mai 2016 : Remise des brevets et pot à la piscine.
  • 5 juin 2016 : Vidéo : descente de l'Andelle.
  • 7 Mai 2016 : Vidéo : Carpes, Silure et Rosalie.
.



     La Photo du mois : vous revenez de vacances et vous souhaitez faire partager une photo souvenir de vos plongées ou de votre voyage, envoyez-la au webmaster qui la mettra sur le site. Nous mettrons aussi dans cette rubrique les photos des événements de la vie du club.


La boutique du Club : Vous pouvez acheter des tee-shirts et des polos avec le logo de l’Apsavo. Renseignements dans la Boutique APSAVO.


Informations diverses


L'Ile de loisirs de Cergy-Pontoise permet de pratiquer de nombreuses activités. Les activités nautiques (en particulier la nage avec palmes et la plongée) sont soumises à un règlement que vous pouvez consulter en cliquant ici.


Utilisation des défibrillateurs automatiques

La mairie de Pontoise a diffusé une fiche explicative concernant
l'utilisation des défibrillateurs automatiques, dont plusieurs exemplaires ont été installés dans les équipements sportifs.

Ces appareils peuvent être utilisés par le grand public sans connaissance médicale particulière. Quelques soient vos connaissances en matière de secourisme, je pense que la lecture de cette fiche peut être utile.



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