APSAVO - Club de plongée de Cergy Pontoise

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APSAVO
Hall Omnisports
1, rue Pierre de Coubertin
95300 Pontoise
Piscine

FFESSM
24, Quai de Rive-Neuve
13284 Marseille Cedex 07

Bienvenue sur le site de l'APSAVO



 


 

 LA PISCINE DU PARVIS SERA FERMEE LE 26 DECEMBRE 2019.
IL N'Y AURA DONC PAS D'ENTRAINEMENT CE JOUR-LA.
PROCHAINE SEANCE : JEUDI 2 JANVIER 2020


 
Inscription des nouveaux adhérents Mardi 3, 10, 17  décembre 2019 :
Cours théoriques Niveaux 2 et 3
Samedi 21 décembre 2019 - Apnée et Nage avec palmes à la piscine de Cergy Ile de Loisirs de Cergy
Réinscription des anciens adhérents Samedi 7 décembre de 15 à 20 h : TELETHON à la piscine
Vendredi 17 janvier 2020 ASSEMBLEE GENERALE Nouvelles photos et Vidéos de la saison 2019-2020 
Conditions générales de participation aux compétitions Lundi 16 décembre 2019 - Plongée
à la Fosse de Villeneuve-la-Garenne
Nage dans les étangs de Cergy Espace "Adhérents"
La BOOTIK APSAVO - Polos et vêtements avec le logo du club Mardi 17 décembre  2019 -
Apnée à la fosse de Conflans
Calendrier de la NEV
Vidéos de NEV
Utilisation des défibrillateurs automatiques
Inscriptions en ligne Jeudi 19 décembre 2019 : Soirée
Son et Lumière à la piscine

Calendrier 2019-2020 Remontées rapides



INSCRIPTIONS ET REINSCRIPTIONS
POUR LA SAIS
ON 2019-2020

       

Conditions
Cotisations
Abonnement à SUBAQUA Assurance complémentaire Accès à l'Île de Loisirs de Cergy
Matériel
T-shirt APSAVO


Vous souhaitez découvrir la plongée sous-marine, ou bien vous avez déjà pratiqué cette activité et vous voulez vous entraîner et vous perfectionner.


L'APSAVO, club de plongée de Cergy-Pontoise, propose des formations techniques et théoriques aux brevets de plongeurs de niveaux 1, 2 et 3, ainsi que diverses activités (en particulier le Tir sur Cible Subaquatique, l'Apnée et la Plongée Sportive en piscine) que nous vous invitons à découvrir en navigant sur notre site.

Conditions d'adhésion à l'APSAVO
  • vos informations personnelles (identité, adresse, niveau de plongée, etc),
  • votre choix d'adhésion à un contrat d'assurance complémentaire "individuelle accident" (Cf. ci-dessous),
  • pour les mineurs, l'autorisation parentale de pratiquer la plongée et les autres activités subaquatiques avec l'Apsavo.
    • un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique des activités subaquatiques (CACI), établi :
  • par un médecin généraliste pour l'ensemble des activités en loisir et en compétition,
  • par un médecin fédéral ou un médecin du sport pour la participation à des activités spécifiques  (Trimix, Handisub, Apnée en profondeur au delà de 6 mètres en compétition), et en cas de reprise suite à un accident de plongée.
Voici la liste des médecins fédéraux de la région Ile-de-France et le modèle de certificat médical que vous pouvez impimer et faire remplir par votre médecin.

TRES IMPORTANT :
Faites et conservez une photocopie de votre certificat médical. Vous pourrez la présenter si vous plongez ou si vous participez à des activités (descentes de rivières, tir sur cible, apnée, plongée sportive, biologie, etc.) dans d'autres structures que l'APSAVO.

Demandez au médecin d'indiquer en toutes lettres sur le certificat les activités que l'APSAVO propose de pratiquer en compétitionNage avec palmes, Nage en eau vive, Tir sur cible subaquatique, Plongée sportive en piscine. Cette mention explicite est exigée pour participer aux compétitions

  • une photo d'identité,
  • le paiement de votre cotisation annuelle (Cf. tarifs ci-dessous), 

  • si vous êtes brevetés, la photocopie de vos brevets et qualifications de plongée, de secourisme et d'autres activités subaquatiques (Tir sur cible, apnée, Nage en eau vive, biologie, etc.) de la FFESSM ou d'autres organismes (PADI).
Les entraînements se déroulent à la piscine de Cergy Préfecture le jeudi soir de 20 h 30 à 22 heures. Ils ont débuté JEUDI 19 SEPTEMBRE 2019 à 20 h 30.


Vous voulez nous rejoindre ?

Consultez la fiche d'information sur les modalités d'adhésion et les activités du club.

Adressez-nous (sans engagement) une demande de préinscription en indiquant vos nom, prénom, adresse, date de naissance et niveau de plongée.

Si vous n'avez jamais plongé, nous vous proposerons de venir un jeudi soir faire un baptême de plongée. Après cette première expérience, vous déciderez de vous inscrire ou non à l'APSAVO. Si vous nous rejoignez, vous constituerez votre dossier d'inscription que vous nous remettrez complet  dès le jeudi suivant.

Si vous n'êtes pas débutant, constituez et remettez-nous votre dossier d'inscription complet. Vous serez intégré immédiatement dans un groupe correspondant à votre niveau.

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Montant des cotisations annuelles de la saison 2019-2020 pour les nouveaux adhérents

Adhésion adulte plongée, tir sur cible, apnée et toutes activités 228 €
Par personne supplémentaire de la même famille (conjoint, enfant) 193 €
Adhésion Jeune de moins de 16 ans (plongée, tir sur cible et apnée) 193 €
Adhésion adulte Nage en eau vive seule (NEV) 168 €
Par personne supplémentaire de la même famille (NEV seule) 133 €
Adhésion Jeune de moins de 16 ans (NEV seule) 133 €
Adhésion sans prestation (ne permet pas de pratiquer les activités en piscine) 60 €

Le prix de la cotisation complète comprend :

- l'adhésion à l'APSAVO,
- la licence fédérale incluant une assurance responsabilité civile,
- les entrées à la piscine de Cergy Préfecture pour les séances d'entraînement du jeudi et du samedi,
- l'entraînement technique à la plongée, au tir sur cible, à l'apnée et à la plongée sportive le jeudi soir de 20 h 30 à 22 h,
- les formations théoriques de préparation aux brevets fédéraux,
- le prêt du matériel de plongée (bouteille, détendeur et gilet de stabilisation), de tir sur cible (arbalètes), de nage en eau vive.
- la possibilité de pratiquer toutes les activités et de participer à toutes les manifestations proposées par le club.

La cotisation Nage en eau vive seule comprend :

- l'adhésion à l'APSAVO,
- la licence fédérale (incluant une assurance responsabilité civile),
- la prêt des hydrospeed (flotteurs) pour les sorties club et les compétitions fédérales,
- la prise en charge par le club des frais d'inscription aux compétitions,
- l'accès à la piscine le samedi pour les séances de nage et d'apnée.
- la possibilité de participer aux activités et sorties hors piscine (fosses, stages, etc.) dans la limite des places disponibles.


L'adhésion sans prestation comprend :

- l'adhésion à l'APSAVO,
- la licence fédérale (incluant une assurance responsabilité civile).
- la possibilité de participer aux activités et sorties hors piscine (NEV, fosses, stages, etc.) dans la limite des places disponibles.

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Abonnement à la revue fédérale SUBAQUA
Vous pouvez souscrire par l'intermédiaire du club un abonnement annuel à la revue fédérale SUBAQUA (6 numéros par an).
Coût :  26 €.

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Assurance complémentaire "individuelle accidents"

Cette assurance peut être souscrite auprès de AXA - Lafont Assurances, l'assureur officiel de la FFESSM. Elle couvre les dommages que vous pourriez subir en cas d'accident sans tiers responsable.

Elle est facultative (mais vivement conseillée) pour les activités en piscine, obligatoire pour participer à des compétitions de nage avec palmes, nage en eau vive, tir sur cible, plongée sportive en piscine (liste non limitative), vivement recommandée pour les plongées en milieu naturel, et parfois exigée par les tour operators pour les voyages vers des destinations lointaines.

Tarifs de la saison 2019-2020

Loisir de base 1     20 €          Loisir Top 1    39 €
Loisir de base 2     25 €          Loisir Top 2    50 €
Loisir de base 3     42 €          Loisir Top 3    83 €

L'option Loisir Top inclut une assurance voyage plongée valable dans le MONDE ENTIER.


Voici le tableau des primes et des garanties du contrat proposé par Lafont Assurances pour la saison 2018-2019. Les conditions sont intégralement reconduites pour la saison 2019-2020.


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PASS d'accès à l'Île de Loisirs de Cergy

Lors de votre inscription, vous pouvez demander un PASS d'accès à l'Île de Loisirs de Cergy. Le prix est de 12,50 €.

Ce PASS vous permet d'entrer en voiture sans payer le parking au printemps et en été.

Il est obligatoire si vous souhaitez pratiquer la nage avec palmes ou la nage en eau vive dans les étangs, et utiliser les vestiaires et les installations sanitaires du Centre Nautique.

Le PASS est associé à un badge magnétique d'ouverture des barrières du parking.
Ce badge vous sera remis avec le PASS contre un chèque de caution de 10 € à joindre à votre dossier d'inscription.

Le chèque vous sera rendu à l'automne 2020 lors de la restitution du badge. Il sera encaissé si vous ne rendez pas le badge qui sera facturé à l'APSAVO par l'Île de Loisirs.

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T-shirt APSAVO

Nous vous proposons d'acheter un T-shirt avec le logo du club. Il est en polyamide bleu, il existe en coupe homme et femme et en différentes tailles du XS au XXL. Le prix est de 10 €. Vous pouvez le voir, ainsi que d'autres vêtements de la collection, dans la BOOTIK ci-dessous.


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Matériel individuel nécessaire

Pour les entraînements en piscine, vous devez acquérir le matériel suivant : un masque, un tuba et une paire de palmes de plongée.


Pour les plongées en milieu naturel, il vous faudra aussi une combinaison de plongée, une ceinture et des plombs, ainsi que divers instruments et accessoires. Nous vous conseillerons en temps utile.


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Si vous étiez adhérents de l'APSAVO pendant la saison 2018-2019,

Vous serez automatiquement réinscrits pour la saison 2019-2020, SAUF si vous indiquez que vous ne souhaitez pas renouveler votre adhésion, ou si vous ne remettez pas votre dossier de réinscription avant fin novembre 2019.

Vous constituerez votre dossier (Fiche de réinscription, CERTIFICAT MEDICAL (CACI), Autorisation parentale pour la fosse de Villeneuve-la-Garenne et votre règlement) que vous nous remettrez si possible dès la reprise des activités. Les montants des cotisations sont indiqués sur la fiche de réinscription.

Pour voir à quoi correspondent les tarifs et les différentes formules d'adhésion, consultez SVP la rubrique précédente.

Je rappelle que le certificat médical est valable un an et que vous ne pourrez pas accéder au bassin s'il est périmé.


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LA BOOTIK APSAVO

           


L'APSAVO a fait fabriquer des polos, des T-shirts et des blousons (softshells) avec le logo du club. Ils sont présentés ici. Vous pouvez les demander à Corinne GRATAY au local du club.

Les polos sont en tissu polyamide infroissable. Ils ont une coupe sport différenciée pour hommes et pour femmes, et existent en plusieurs tailles.

Deux couleurs sont proposées :

-    Noir avec col et liseré des manches gris, logo gris et jaune,
-    Bleu ciel avec col et liseré des manches bleu marine, logo marine et jaune.

Les  T-shirts sont bleus, ils ont un col en V, et sont proposés en coupe homme et femme.

Les Softshells sont bleu marine, unisexe.


Les prix : 20 € pour les polos, 10 € pour les T-shirts, 40 € pour les Softshells.





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CONDITIONS DE PARTICIPATION AUX COMPETITIONS
  NAGE EN EAU VIVE, NAGE AVEC PALMES,
TIR SUR CIBLE, PLONGEE SPORTIVE EN PISCINE


L'APSAVO participe régulièrement à des compétitions et manifestations organisées par d'autres structures associatives : Clubs de plongée, CoDep du Val d'Oise et d'autres départements, Commissions ou Comités régionaux d'Île de France et d'autres régions.

Voici les conditions générales pour participer à ces manifestations.


Documents à présenter

Au début des manifestations, les participants doivent présenter :
  • Leur licence fédérale de l'année en cours (2019-2020) avec assurance complémentaire individuelle accident Loisir 1 minimum à 20 € de l'assureur fédéral AXA Lafont Assurances, ou à défaut, l'attestation d'une autre compagnie d'assurance indiquant explicitement qu'elle couvre les risques individuels liés aux compétitions d'activités subaquatiques.
  • Un certificat médical d'absence de contre indication aux activités subaquatiques (CACI) de moins d'un an, où le médecin aura indiqué en toutes lettres les activités à pratiquer en compétition.
  • Pour les mineurs, une autorisation parentale de participer à la manifestation.

Participation financière


Les organisateurs demandent souvent des frais d'inscription compris entre 5 et 10 € destinés à couvrir les frais d'organisation et la collation qui est presque toujours offerte aux participants à la fin de la manifestation.

Les frais d'inscription sont remboursés par l'APSAVO aux adhérents ayant pris une adhésion complète (pour toutes les activités) ou une adhésion NEV (pour la NEV et la NAP), mais pas aux adhérents "sans prestation", ni aux accompagnateurs hors club (famille, amis).

D'autre part, si vous êtes inscrits mais ne vous présentez pas à une compétition, ou bien si vous êtes exclus car vous ne présentez pas les documents indiqués ci-dessus, l'APSAVO ne remboursera pas vos frais d'inscription.

Les frais de transport (privilégier le covoiturage)  les frais de restauration éventuelle, et les frais de location de matériel proposé sur place par les organisateurs (combinaisons, équipements spéciaux) sont à la charge des participants.


Règlement de la manifestation

En général, l'organisateur diffuse un ou plusieurs documents qui contiennent toutes les informations relatives à la manifestation : règlement de la compétition, conditions, frais et dates d'inscription, horaires, lieu de rendez-vous, parcours, restauration, récompenses, etc.

Ces documents seront en ligne sur ce site Internet. Je vous invite à les consulter et à organiser votre journée en conséquence.



Prêt du matériel

Pour les compétitions de NEV et NAP, l'APSAVO peut mettre des hydrospeed à la disposition des compétiteurs, gratuitement pour les adhérents complets et NEV, et moyennant un prix de location pour les adhérents "sans prestation" et les accompagnateurs hors club.

Pour les compétitions de Tir sur Cible et de Plongée Sportive en Piscine, le matériel spécifique est fourni soit par l'APSAVO, soit par le club organisateur.


Inscriptions

Deux possibilités :
  • Sur les tableaux dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents". Complétez SVP toutes les informations demandées, en particulier le matériel dont vous avez beoin AVANT la date limite indiquée pour chaque manifestation.
  • Directement et individuellement sur le site Internet indiqué par les organisateurs de la compétition.
Les informations ci-dessus seront affichées sur ce site Internet pendant toutes la saison. Pour éviter tout malentendu et toute contestation, merci de bien vouloir en prendre connaissance et les respecter.

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Activités de décembre 2019
et début janvier 2020





Cours théoriques pour les candidats aux niveaux 2 et 3 et au PE40
Mardi 3, 10 et 17 décembre 2019 de 20 h 30 à 22 h

Trois cours sont prévus en décembre pour les candidats aux niveaux 2 et 3 et au PE40.

Si vous préparez ces niveaux, il vous est vivement conseillé d'assister à ces cours qui se dérouleront à la Maison des Associations, 13 allée du Stade à Eragny.

Vous pouvez consulter ici le plan d'accès.

Pour tous les candidats à un brevet ou une qualification (niveau 1, 2 ou 3, PE40, Nitrox ), voici le calendrier complet des cours théoriques, des épreuves des brevets et des stages.

Certaines dates sont à confirmer.


TELETHON
Samedi 7 décembre 2019

L'APSAVO a été sollicitée une nouvelle fois par les responsables de la piscine pour participer cette année au TELETHON.

Nous proposerons des baptêmes de plongée au public de la piscine samedi 7 décembre 2019 de 15 heures à 20 heures.

Il faut donc des volontaires pour accueillir le public, assurer le secrétariat (gestion des autorisations parentales pour les mineurs, remise des certificats de baptêmes), préparer, distribuer et ranger le matériel, et bien sûr, encadrer les baptêmes.

Si vous êtes disponibles et si vous souhaitez participer à cette manifestation, vous pouvez vous inscrire sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".

Important : lors du TELETHON, l'APSAVO doit fournir la liste des adhérents qui participent à l'opération. Si vous venez sans être inscrits sur cette liste, vous serez refoulés ou vous devrez payer l'entrée de la piscine.







NAGE AVEC PALMES ET NAGE EN EAU VIVE



Nage dans les étangs de Cergy

Pendant toute l'année, vous pouvez venir nager dans les étangs de Cergy du lever au coucher du soleil et jusqu'à 13 heures pendant les week-ends et les jours fériés. De nombreux plongeurs de l'APSAVO et d'autres clubs de la région viennent s'entrainer régulièrement, en particulier le soir et dimanche matin.

Deux conditions :
  • Etre équipé, selon la saison, d'une combinaison de plongée ou d'un shorty.
  • Etre détenteur du PASS d'accès  à l'Île de Loisirs de Cergy. Je rappelle que le PASS vous permet d'entrer en voiture sur l'île de Loisirs sans payer le parking, et qu'il est obligatoire si vous souhaitez nager dans les étangs et utiliser les vestiaires et les installations sanitaires de la base.
Voici le règlement des activités que vous pouvez pratiquer dans les étangs de Cergy.



Apnée et Nage avec palmes à la piscine
Prochaine séance : samedi 21 décembre 2019

Certains samedi soir de 19 h à 20 h 30, vous pouvez venir à la piscine vous entrainer à l'apnée et à la nage avec palmes. Des encadrants de l'APSAVO sont présents pour vous conseiller et organiser les séances.

Les dates des séances sont indiquées chaque semaine en fonction des disponibilités des encadrants.
La prochaine est le 21 décembre 2019.

Inscriptions 
sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".




NEV et NAP -
Calendrier des manifestations de la saison 2019-2020

Le calendrier complet des manifestations de cette saison sera diffusé ultérieurement.


Document à consulter en ligne, mis à jour régulièrement.


Nage en eau vive et apnée - Vidéos

Pour les habitués de l'hydrospeed, voici quelques vidéos spectaculaires de descentes de torrents. Je vous recommande particulièrement la dernière ! Merci Pierre !

- La Dora Baltée - raisonnable !
- L'Evançon -  Déjà plus compliqué !
- Le  Vénéon - On progresse encore !
- Hydrospeed extrême - Jusqu'où iront-ils ?

Plus tranquilles :

- Initiation à l'hydrospeed avec une séance au Stade d'eau vive de Cergy (oui, chez nous !).
- Descente de l'Epte le 1er décembre 2013. Certains d'entre vous peuvent dire : "J'y étais !"

Pour vous donner envie de pratiquer l'apnée, je vous propose de
visionner ce film et celui-ci. Impressionnant !!!



PLONGEE A LA FOSSE DE VILLENEUVE-LA-GARENNE






Entraînement à la fosse de Villeneuve-la-Garenne (AQUA 92).
Lundi 16 décembre 2019 de 21 h à 22 h

Pour cette séance, 5 places sont réservées aux plongeurs débutants du groupe 7 et 2 à leurs encadrants E1.

Rendez-vous sur le parking du restaurant les Trois Brasseurs à Eragny à partir de 20 h, ou directement au Centre UCPA vers 20 h 30.

Inscriptions sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".

Les dates des 7 séances de la saison sont indiquées dans les rubriques "Fosses" et "Calendrier".

Le nombre de places est limité à 32 personnes. Au-delà, inscrivez-vous sur la liste d'attente. 
  • Le prix est de 10 € à remettre avant la séance au moniteur responsable dont le nom et les coordonnées sont indiqués sur le tableau d'inscription.
  • En cas de désistement, supprimez votre nom de la liste et PREVENEZ impérativement le moniteur responsable par mail, SMS ou téléphone.
Prochaine séance : lundi 20 janvier 2020.

Les détails sur cette activité (calendrier, horaires, conditions de participation, prix (10 €), rendez-vous, déroulement d'une séance) sont en ligne dans la rubrique "
Fosses".


Rappel
: pour les mineurs, voici l'autorisation parentale à remplir en début de saison par les parents. Une copie est remise au responsable UCPA lors de chaque séance.

APNEE A LA FOSSE DE CONFLANS-SAINTE-HONORINE




Apnée à la fosse de de Conflans-Sainte-Honorine
Mardi 17 décembre 2019 de 20 h à 21 h 

Dix séances d'apnée sont prévues cette année à la fosse de Conflans. Vous trouverez le calendrier complet dans les rubriques "Fosses" et "Calendrier".

Inscriptions sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".
Le nombre de places est limité à 14 personnes et 4 encadrants. Au-delà, inscrivez-vous sur la liste d'attente.

Rendez-vous à l'entrée de la piscine de Conflans à 19 h 30.

Le prix est de 10 € à remettre avant la séance au moniteur responsable dont le nom et les coordonnées sont indiqués sur le tableau d'inscription.

En cas de désistement, supprimez votre nom de la liste et PREVENEZ impérativement le moniteur responsable par mail, SMS ou téléphone.
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Prochaine séance : Mardi 14 janvier 2020.


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Soirée Son et Lumière
 
à la piscine de Cergy

Jeudi 19 décembre 2019


A l'occasion de cette dernière séance de l'année 2019, nous vous proposons une soirée "Son et Lumière" !
Au programme : plongée nocturne, parcours d'obstacles, chasse au trésor, musique, et bien sûr, pot de fin d'année dans l'espace Bar de la piscine.

Venez avec une lampe de plongée (si vous en possédez une), déguisement de Noël, et un petit quelque chose à boire ou à manger, à partager. Et n'oubliez pas votre gobelet APSAVO ... votre sourire et votre bonne humeur !









Assemblée Générale de l'APSAVO
Vendredi 17 janvier 2020 à partir de 20 heures


La prochaine Assemblée Générale de l’APSAVO se tiendra le vendredi 17 janvier 2020 au
Hall Omnisports Philippe HEMET, 1 rue Pierre de Coubertin à Pontoise.


Les membres du Comité Directeur vous présenteront le bilan de la saison 2018-2019 et les projets de la saison 2019-2020.

Ce sera une assemblée élective qui procédera au renouvellement de trois membres du Comité Directeur de l'APSAVO. Un appel à candidature vous sera adressé prochainement par e-mail.

Vous recevrez aussi la convocation et l'ordre du jour de cette Assemblée, accompagnés d'un pouvoir à remettre à un autre adhérent pour vous représenter, si vous ne pouvez pas y assister.

Comme c'est la tradition, nous terminerons la soirée en dégustant la galette des rois.







Inscriptions en ligne

Les tableaux d'inscription aux activités sont dans l'espace "Adhérents".Connectez-vous à cette espace, saisissez les codes d'accès communiqués par le webmaster, cliquez sur les liens et inscrivez-vous. Complétez bien toutes les rubriques SVP. Voilà, c'est fait !




Calendrier 2019-2020 : Les dates des séances de piscine, des cours théoriques, des entraînements en fosse, des sorties et des différentes manifestations seront indiquées prochainement dans le Calendrier de la saison.




Espace Adhérents

L'accès à l'Espace Adhérents est protégé par un code et un mot de passe. Pour les obtenir, demandez-les au webmaster qui se fera un plaisir de vous les transmettre.

Il contient maintenant
  • les tableaux d'inscription aux activités du club,
  • les documents de présentation des cours théoriques,
  • le calendrier des entraînements (bouteilles, surface, apnée),
  • les comptes rendus des Assemblées générales de l'Apsavo,
  • des photos et vidéos prises lors de nombreux événements, qui retracent l'histoire de l'Apsavo depuis 2005.

Photos de la saison 2019-2020

21 novembre 2019
: Piscine de Cergy. Plongée au Royal Mistral et apnée


Photos de la saison 2018-2019

4 juin 2019 : Apnée à la fosse de Conflans-Sainte-Honorine.
23 au 26 mai 2019
: Stage de printemps à Saint-Raphaël.
14 mars 2019 : Soirée "Anniversaires" à la piscine de Cergy.
9 février 2019 : Fête du cinquantième anniversaire de l'APSAVO.
7 février 2019 : Piscine de Cergy.
18 janvier 2019 :  Assemblée Générale de l'APSAVO.
20 décembre 2018 : Soirée Son et Lumière à la piscine de Cergy

3 novembre 2018 :  Sortie Plongée dans le lac de Beaumont-sur-Oise
Du 5 au 7 octobre 2018 : Week-end de plongée à Saint-Cast et photos de l'aquarium de Saint-Malo.







    La Photo du mois : vous revenez de vacances et vous souhaitez faire partager une photo souvenir de vos plongées ou de votre voyage, envoyez-la au webmaster qui la mettra sur le site. Nous mettrons aussi dans cette rubrique les photos des événements de la vie du club.



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Informations diverses

L'Ile de loisirs de Cergy-Pontoise permet de pratiquer de nombreuses activités. Les activités nautiques (en particulier la nage avec palmes et la plongée) sont soumises à un règlement que vous pouvez consulter en cliquant ici.


Utilisation des défibrillateurs automatiques

La mairie de Pontoise a diffusé une fiche explicative concernant l'utilisation des défibrillateurs automatiques, dont plusieurs exemplaires ont été installés dans les équipements sportifs.

Ces appareils peuvent être utilisés par le grand public sans connaissance médicale particulière. Quelques soient vos connaissances en matière de secourisme, je pense que la lecture de cette fiche peut être utile.


Remontées rapides

A lire : une analyse d'Alain FORET, auteur des livres de la série "Plongée plaisir", intitulée "Remontée rapide et protocole de désaturation".



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